咕咕轻断食

咕咕轻断食是一款好用的手机应用，可以根据用户们的身体情况提供最佳的健身方案，然后为计算当前摄入的热量，以及你当天可以继续摄入的热量，能够用户科学断食有效减肥，软件可以帮你计算出每天摄入热量的范围，欢迎各位用户下载体验！

咕咕轻断食软件功能

1、自动分析用户饮食习惯及缺失营养，推荐适合的营养补充品；

2、智能分析用户白天和晚上的睡眠状况，给出针对性的建议；

3、可以根据用户GPS位置自动推送周边健身房、瑜伽馆等健身场所信息。

咕咕轻断食软件用法

1、提供方案

提供多种健康饮食及健身方案，能让使用者更好地达成减体重的目的，并能更有效地减轻体重。

2、提供提示

提供可定制的进餐提示，让使用者能精准地掌握进餐时间，降低卡路里的过量摄取。

3、独特属性

独特的社会属性，允许使用者在社群内相互交流，共享减肥心得，获得别人的帮助与鼓舞。

4、设定加入

有预先设定好的快餐，可以让使用者迅速加入自己的餐谱，既方便，又快捷，可以在任何时候都轻松运用。

咕咕轻断食软件优势

1、计划制定，为不同减肥需要的人量身定制专属七天断食计划让你选择

2、计划推荐，将一些更多人选择的热门计划实时更新推荐给你让你查看

3、数据统计，总断食天数，总断食时长以及实时体重等各项数据来统计

咕咕轻断食软件特色

1、喝水提醒记录：给不爱喝水的人福利，实时提醒喝水时间，不用担心错过喝水时间

2、除此之外，还有很多实用的功能咕咕轻断食

3、专属个人计划：根据您的性别、身高、体重和运动状况制定专属饮食、禁食和食谱计划

4、每餐热量追踪：10w+食物库，记录各种食物的热量信息，帮助您追踪每餐热量

5、减肥记录查询：记录每日体重信息，清晰查看减肥状态及数据变化，随时分析个人信息

咕咕轻断食软件点评：（5分）

软件功能（新版本）：3.9

软件使用：4.8

应用内容：3.4

工具流畅：4.3