小卡健康免费2025最新版v1.8.3

小卡健康是非常优质的运动健康服务平台，帮助用户可以轻松在线记录自己的健康信息，可以选择拍摄食谱进行记录，为你自动的计算食物的卡路里，帮助用户可以更好的养成健康习惯，在这里制定自己专属的食谱，也可以添加训练计划，放心的在线进行拍照记录管理。

小卡健康app怎么用

1、下载app并打开，点击加号

2、点击拍照

3、选择早餐晚餐等标签，拍照或者使用相册中图片，软件自动识别卡路里

小卡健康app怎么添加食谱

1、点击食谱

2、选择符合目标的食谱

3、点击食材可替换，设置完成后点击设置为我的食谱

小卡健康app怎么添加计划

1、打开软件进入首页，点击下方加号

2、选择运动方式

3、选择跑步方式

4、点击添加即可

如何在小卡健康App中测食物热量

1、首先打开小卡健康App，点击主页的拍食物按钮。

2、打开拍照页面，对准食物点击进行拍摄，稍等一段时间。

3、软件会自动识别和记录图片中的食物类型，以及该食物包含的数据信息。