旱季一月可能 “弊大于利

旱季一月可能 “弊大于利

“一月一干 “活动可能 “弊大于利”,因为它传递了一个全有或全无的 “二元信息”,一位著名的健康讲师认为。

一月一干

一位医学学者认为,”一月一干 “活动 “缺乏证据”。

根据约克大学健康科学系讲师伊恩-汉密尔顿(Ian Hamilton)的说法,在整个1月份戒酒可能会鼓励过度消费,一旦这个月结束。

汉密尔顿在《英国医学杂志》(BMJ)上撰文,作为与学者伊恩-吉尔莫(Ian Gilmore)的辩论的一部分,他认为 “缺乏这种运动有效的证据”。

他说,由于参与者自愿选择参加 “干燥一月 “活动,他们往往是 “与酒精有关的健康问题风险最低”。

汉密尔顿说:”干燥一月也有可能发出一个关于酒精的二元、全有或全无的信息–也就是说,要么通过戒酒参与,要么就像你现在这样继续下去,”。

“干燥一月可能会增加我们知道在传达有关酒精的信息时存在的混乱 – 例如,在使用推荐的最大每日或每周酒精单位的安全酒精消费水平的公共卫生建议中。”

他继续说道。”虽然不是本意,但人们可能会将他们31天的禁欲期视为允许回到危险的消费水平,直到明年元旦。”

汉密尔顿还表示,如果重度饮酒者参加 “干一月”,他们可能会出现 “严重 “的健康症状,如癫痫发作,反而需要 “专家帮助”。此外,”干一月 “有可能 “让依赖性饮酒者失败”。

支持 “干燥一月 “的伊恩-吉尔莫说,这项运动可以带来 “显著的 “健康变化,并使 “更大的福祉和睡眠”。

干燥一月是由酒精意识慈善机构 “酒精关注”(Alcohol Concern)推动的,并得到英格兰公共卫生局的支持。

英国首席医疗官制作的新酒精指南声称,”没有任何水平的定期饮酒可以被认为是完全安全的”。

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